2020年7月

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  • 2020.07.31

在宅勤務を快適にするアイテム!仕事がはかどるおすすめの方法や運動不足解消法を紹介

「働き方改革」や「コロナ禍による外出自粛」などにより、在宅勤務が普及している昨今。特にコロナウイルスの影響で、急遽在宅勤務を余儀なくされた人からすると、環境が整っておらず仕事に集中できないと嘆いている方も多いでしょう。 おまけに外出自粛で運動不足になり、以前より太ってしまった人も少なくありません。今まで通勤していた時間が自然と良い運動になっていたと気付かされることもあるのではないでしょうか。 そこ […]

  • 2020.07.30

exercise coachとは?良い口コミ・悪い口コミ・場所・アクセス・入会方法を解説!おすすめな人の特徴も判明!

あなたは「exercise coach」というパーソナルジムが気になっているけど、 「利用者の評判てどうなの?」「費用っていくらぐらいなの?」 「本当に痩せられるの?」 などの疑問があり、入会をためらってはいませんか? 確かに、exercise coachについて調べると「1回たった20分のトレーニング」や「3か月で-8.65kg達成」など興味深い言葉を目にします。しかし、この情報だけでは真実かど […]

  • 2020.07.28

アレスコは食べるダイエット指導のパーソナルトレーニングジム|料金や口コミ・評判を紹介

アレスコ(Alesco)は「食べて痩せるダイエット指導」が特徴の、名古屋で人気のパーソナルトレーニングジムです。 一般的な食事指導では、食事回数を減らしたり、摂取カロリーを大幅に減らすなどの厳しい制限があるため、リバウンドの可能性が高くなってしまいます。 それに対し、アレスコでは「食べて痩せるダイエット指導」をしています。1日3~6食で体に合わせた食事方法を指導してくれるので、見た目がキレイでリバ […]

  • 2020.07.28

Rpreciousとは?おすすめな人の特徴・良い口コミ・悪い口コミ・入会方法などを徹底解説!

「Rprecious(リプレシャス)」はさいたま市の大宮区と中央区に店舗を構える女性専用のパーソナルジムです。20代~50代まで幅広い女性が通っています。産後のダイエットのために子連れで通っている人もいるとか。 Rpreciousはコスパが良くて、LINEでの食事管理や中間カウンセリングなど、徹底したダイエットサポートをしてくれるところです。リバウンドしないように2カ月間毎月1回のパーソナルトレー […]

  • 2020.07.28

フォルツァとは?おすすめな人の特徴・良い口コミ・悪い口コミ・入会方法・アクセスを徹底解説!

あなたは「フォルツァ」というパーソナルトレーニングジムが気になっているけど、以下の理由から入会すべきか迷っていませんか? 「フォルツァとはどんな特徴があるの?」「私の目的にフォルツァは合っているの?」 「口コミや評判はどうなっているのか?」 確かに、 フォルツァ と調べると「トレーナーさんの知識が豊富」という評判や「4キロ減量できました!」という体験談が見つかります。しかし、これだけ入会を決めるに […]

  • 2020.07.22

STAR FITとはどんなジムなのか?良い口コミ・悪い口コミ・笹塚店の場所・アクセス・入会方法・おすすめな人の特徴を解説!

あなたは「STAR FIT」というパーソナルジムが気になっているけど、以下のような理由から入会すべきか迷っていませんか? 「ジムの評判ってどうなの?」 「STAR FITって、どんなジムなの?」 「笹塚店の他に店舗ってあるの?」 STAR FITの口コミを調べてみると、確かに「24時間いつでも通えるから便利」や「設備が整っている」などの良い評判を目にします。しかし、それだけで入会を決めて失敗したら […]

  • 2020.07.22

Bodykeとは?ボディークの店舗情報・良い口コミ・悪い口コミ・入会方法・おすすめな人の特徴を徹底解説!

あなたは「Bodyke」というパーソナルジムが気になっているけど、以下のような疑問から入会すべきか迷っていませんか? 「どんな人に向いているパーソナルジムなの?」「実際に利用した方の口コミや評判はどうなの?」 「うちの近くにボディークの店舗ってあるの?」 確かに、 Bodykeと調べると「リバウンド保証」という制度があったり「食べたいものを好きなだけ食べても痩せられる」といった口コミが見られたりと […]

  • 2020.07.22

【人気】女性トレーナーが多いパーソナルトレーニングジムをタイプ別に徹底解説!

最近では、女性トレーナーのみのパーソナルトレーニングジムも増えてきました。「男性トレーナーだと、緊張してしまう……」という女性や、「美人トレーナーの方がやる気が出る!」という男性に喜ばれています。 この記事では、人気や安さ、ボディメイクができるジムに産後におすすめのジム、美人が多い男性もOKのジムという視点で、おすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。 「女性トレーナーに指導して欲しい! […]

  • 2020.07.22

BOSTYとは?おすすめな人の特徴・良い口コミ・悪い口コミ・入会方法などを徹底解説!

「BOSTYって芸能人が多く通っているみたいだけど、何がいいの?」「BOSTYって悪い口コミをあんまり聞かないけど、実際のところどうなの?」 たしかに、BOSTYのことを調べてみると、「芸能人御用達!」「ハイレベルなトレーニングも!」という言葉が見当たります。 他にも多くのパーソナルトレーニングジムがある中で、どのような魅力があるのでしょうか。そこで、この記事では、BOSTYがおすすめな人の特徴、 […]

  • 2020.07.22

自宅でできる運動を紹介!家でOKダイエット動画やトレーニングメニュー、おすすめオンラインパーソナルトレーニングも!

ここ最近、コロナウイルスの影響もあり、在宅勤務や外出を自粛している人が増えています。その影響で、運動不足になり体重が増加してしまったと悩んでいる人も少なくありません。 夏に近づいている今こそダイエットしなくてはと思っても、このご時世ジムに行くのも難しいし、家で済ませられる運動方法はないだろうかと考えている方もいらっしゃるでしょう。 そこで本記事では、自宅でできる運動をご紹介します。自宅で気軽にダイ […]

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