トレーニングパークは2020年4月1日にOPENしたばかりの、少人数でトレーニングを行うトレーニングジム。LAなどアメリカ主要都市で人気の「セミパーソナルトレーニング形式」のジムです。
パーソナルジム業界で２年連続ベストジムアワードを受賞している「Dr.トレーニング」が運営を行っており、少人数制だからこそ実現できる高品質で低価格なトレーニングジムとして高い評価を得ています。
「トレーナーが丁寧な指導をしてくれる」と良い口コミも多く、様々な種類のトレーニングをしながらモニターで消費カロリーも見れたりと「ゲーム感覚で楽しくトレーニングができる」と利用者から評判のジムです。
この記事では、トレーニングパークについて気になる料金、良い口コミと悪い口コミや詳しい入会方法までわかりやすく解説していきます。
これからジムに通いたいと考えている方は、ぜひ参考にしてください。
トレーニングパークとは？
フィットネス大国であるアメリカ発祥のセミパーソナルトレーニングは、従来の多人数で行うグループ制のレッスンよりも少人数で行うため、個人指導に近くケガのリスクも軽減させるメリットがあります。さらに、マンツーマンレッスンよりもコストを抑えられる面もあるため、グループトレーニングとパーソナルトレーニングのメリットを凝縮させたサービスと言えます。
そんなセミパーソナルトレーニングを、運動が苦手な人でも楽しみながら続けられるジムがトレーニングパークです。
トレーニングパークは、最大6人の少人数制の個別指導で高品質のトレーニングが受けられます。トレーニングは科学的根拠がある効果的な内容となっており、トレーニング中はモニターで消費カロリーや心拍数がわかるので、ゲーム感覚で楽しめますよ。
このように、効果的で楽しみながらできるトレーニングが、パーソナルジムの半額以下の月額16,000円で通えるなんで魅力的ですよね。
トレーニングパークがおすすめな人の特徴
トレーニングパークは、目的に合わせて楽しくトレーニングを指導くれるジムです。ここからは特におすすめしたい人の特徴をお伝えします。
安い料金でトレーニング指導を受けたい
トレーニングパークは最大６人の少人数制のため、しっかりと指導を受けられます。さらに、パーソナルトレーニングの相場は月額20～30万ですが、トレーニングパークは16,000円～と安い金額で通えます。
目的に合わせて効率よくトレーニングしたい人
トレーニングパークでは、医学的に証明された内容の500種類のトレーニングから厳選して行う、目的に合わせたプログラムになっています。
1回40分のレッスンは4つのプログラムからなっているもの。３つ目までは共通プログラム、最後の1つが目的別で、３つのカテゴリー（パワー・ストレングス・カーディオ）と各カテゴリーで３つの強度（ビギナー・ベーシック・アドバンス）の合計９種類から選べます。
高品質な指導を受けたい
トレーニングパークのトレーナーは、アスリート・モデル経験や、海外で実績のあるトレーナーで、ミスコン公式トレーナーを歴任している高い実績を持ちます。そんな高いスキルを持ちながらも、毎年アメリカやスペインへ行き、最新のフィットネスやトレーニング法を学んでいます。
実績のあるトレーナーと科学的根拠があるトレーニングが組み合わさることで高品質なトレーニングを実現しているのですね。
トレーニングパークの良い口コミ
トレーニングパークは効果があるか気になりますよね。ここではまずは良い口コミ・評判を紹介します。
一人ひとりを丁寧に見ている
「悪いところ良いところをしっかりと言ってくださったところが良かった。また、一人一人をすごく丁寧にみてくださる。（原文ママ）」
引用：トレーニングパーク
少人数制だからこそ、一人ひとりの動作を把握して指導してくれます。パーソナルトレーニングに近い指導を受けられます。
早朝から開いているので通いやすい
「朝早くから空いているので、仕事前にひと汗をかける気持ちの良いスタジオです。日常で汗をかくことが難しいので、非常に助かります。」
引用：トレーニングパーク
営業時間が7:00～22:00のため、仕事前や遅い時間でもレッスンが受けられます。恵比寿駅や代官山駅からも徒歩5分のアクセスなので通いやすいという利便性がありますね。
トレーニングの種類が多く、レッスンも楽しい
「個人のレべルに合わせて、いろいろなトレーニングやらせてくれるので楽しいですよ
引用：https://www.instagram.com/p/CAXYiIHAqzE/?utm_source=ig_web_copy_link」
目的やレベルに合わせたトレーニングが受けられ、少人数でも一緒にトレーニングができる仲間がいることからも楽しく続けられますね。
トレーニングパークの悪い口コミ
トレーニングパークが4月にOPNEしたばかりということもあると思いますが、良い口コミばかりで悪い口コミはほぼ見つかりませんでした。ここでは数少なかった悪い口コミを紹介します。
オンライントレーニングで雑音が入る
「違うトレーニングの声がして気が散ったりマスクをしていたせいか声がこもってしまい聞きづらい時がありました。2020年05月12日」
引用： クービックレビュー
トレーニングパークでは、コロナウイルスの影響からオンライントレーニングも行っております。しかし、まだサービスを開始したばかりのため、他のレッスンの声が入り集中しづらいことがあるようです。ですが、そういった口コミにもすぐに改善すると返答しているため、今後のサービス向上に期待できると思います。
トレーニングパークの場所・アクセス
トレーニングパークへのアクセス方法を紹介します。
【恵比寿駅から徒歩４分 ・ 代官山駅から徒歩５分】
所在地： 東京都渋谷区恵比寿西1-30-1 シーズ代官山 １階
電話番号：03-5422-3901
営業時間 ：7:00～22:00 不定休
トレーニングパークの入会方法
トレーニングパークの入会方法と流れについて紹介します。
体験の予約
ジムの雰囲気を知るためにも体験がおすすめです。予約は公式サイトの予約ページや電話でも可能です。体験料金は4000円です。
体験を受ける
体験トレーニングは40分です。ストレングス（ボディメイク）・カーディオ（ダイエット）・パワー（パフォーマンスアップ）の３つのコースの中から選べるので、目標に合うコースを選びましょう。
コースを選ぶ
入会を決めたらコースを選びます。トレーニングパークでは、通う頻度で選べるコースの他に都度払いや回数券も選べます。
【月会費】
・クラシック：月4回/週1 16,000円
・ゴールド：月6回/週1.5 24,000円
・プラチナ：月8回/週2 32,000円
・ブラック：無制限 48,000円
入会する
コースを選んだら、入会金と当月・翌月分の会費を支払い、トレーニングスタートとなります。
まとめ
トレーニングパークはグループ制とパーソナル制の両トレーニングのメリットを活かした高品質低価格のセミパーソナルトレーニングジムです。
今なら、入会金無料や体験レッスン半額、月会費4000円割引などお得なキャンペーンも行っています。（2020年6月21日時点）
「運動が苦手だけど楽しくトレーニングをしたい」という方は、ぜひこの機会に体験レッスンから初めてはいかがでしょうか。
