【所沢】パーソナルトレーニングジムを様々な視点からピックアップ!

【所沢】パーソナルトレーニングジムを様々な視点からピックアップ!

所沢には数多くのパーソナルトレーニングジムが存在します。

選択肢が多いからこそ、
「どこを選べば良いんだろう?」
「どのジムが自分にあっているんだろう?」
という悩みを抱えていませんか?

そんなあなたのために今回は所沢周辺にあるパーソナルトレーニングジムを
・成果が出ると評判
・オンライン
・料金が安い
この3つの分野に分けて比較していきます。

所沢おすすめのパーソナルトレーニングジム:成果が出ると評判


初めに比較するのは成果が出ると評判の高いパーソナルトレーニングジムです。

もちろんパーソナルトレーニングジムに通うとお金がかかります。
お金と時間と体力を使っているのに一向に成果が出ないということでは行く意味がありません。

せっかく行くのであればちゃんと成果が出る場所を選びましょう。

リボーンマイセルフ所沢店

こちらは女性専用パーソナルトレーニングジムとなっており、一番人気なのはダイエットコースです。
汗だくの必死な顔を男性に見られるのが気になるという方も居ると思いますが、こちらはトレーナは全員女性の為、異性の目を気にせずトレーニングに励むことが出来ます。

リボーンマイセルフは女性専用ということで女性の体の悩みに特化したトレーニングメニューが用意されていたりの女性特有の体質や性質がの変化に合わせてその日のメニューを変更してくれたりします。
ダイエットと一言で言っても
・ボディメイク
・産後ダイエット
・ブライダルダイエット
などのダイエット目的とあなたの
・骨格
・筋肉
・生活習慣
などを総合的に判断し、理想の身体に合わせたトレーニングプログラムが用意されています。

そのため日々自分の身体でトレーニングの成果を実感することが出来ます。

リボーンマイセルフはこちら


ライザップ(RIZAP)所沢店

あの独特な音楽が頭に残るCMが有名でダイエットと言えばまず出てくるトレーニングジムではないでしょうか?

ライザップでは短期間で成果を実感するために
・解剖学
・運動力学
・生理学
といった理論にしっかりと基づいたライザップオリジナルのトレーニングプログラムのもとトレーニングを行います。

毎回決まったトレーニングメニューをこなすのではなく、その日のあなたの体調やコンディションも加味してより身体に効くトレーニングメニューを提案してもらうことが出来ます。
トレーニングを始めるに当たり、目標はとても重要です。
目標が有るからこそ少し辛いときでも踏ん張ることが出来ます。

ライザップでは事前のカウンセリングで約14万人分のデータをつかいあなたの身体でどのような運動をすればどれくらいの期間で何キロ体重を落とせるかという減量数値シュミレーションを見せてくださいます。
はっきりした道順と目標が有るというのはトレーニングの成功率を格段に上げることが出来ます。

ライザップはこちら

所沢周辺在住の方におすすめのパーソナルトレーニングジム:オンライン

コロナで外出を控えているがトレーニングを受けたいという方にはオンラインでのパーソナルトレーニングジムがおすすめです。
自宅でトレーニングが出来るというのはこのご時世でとても嬉しい点では無いでしょうか?

Plez

あなたのスマホに無料通話アプリのLINEは入っていますか?

PlezはLINEでトレーニング指導を受けることが出来、初めにLINEを登録し、カウンセリングを受けます。そこであなたの生活習慣や理想の体重・体型をを踏まえてプロのトレーナーが貴方のためのダイエット方法を提案してくれます。

毎回の食事の報告なども、写真1枚を撮影しLINEで送るだけで今回の食事の良い所、改善すべき所のアドバイスを受けることが出来るので、自然と脂肪や体重をが落ちる食事方法が身につきます。
また、一人で動画などをみながらトレーニングを行う場合正しくない癖や動きをしてしまうことが多く、それでは効果的なダイエットを行っているとは言えないでしょう。

しかしPlezでは、ビデオ電話でのトレーニングであったりトレーング中の様子を動画で送って確認してもらい、正しいフォームでのトレーニングが行えるので無駄なくダイエットに励むことが出来ます。

Plezはこちら

Live Fit

Live Fitでは
・LINEビデオ通話
・Skypeビデオ通話
・ZOOMビデオ通話
のどれかの方法でオンライントレーニングを行います。
これらの操作に慣れていない人には電話でどのようにすればビデオ通話が出来るのかを丁寧に教えてくれるので、操作がわからないからとオンライントレーニングを諦めないでください。

Live Fitで指導してくれるトレーナーの方は全員医療系国家資格を持っているのでより本格手な効果のあるトレーニングを受けることが出来ます。
また、整骨院も運営しているということでダイエット目的だけではなく
「ひどい肩こりをどうにかした」
「腰痛を治したい」
このような悩みも解決してくださいます。

ちょっと興味があるという人はまずは無料体験を受けることを強くおすすめします。
Live Fitでは初回20分の無料体験を行っているのでまずは20分だけLive Fitのトレーニングを体験してみてはいかがでしょう?

Live Fitはこちら

W/Fitness

W/Fitnessはプロのトレーナーから食事に関するアドバイスなどを受けることが出来るアプリです。

アプリで毎食の食事を送るとアドバイスをも合うことが出来、トーク画面ではいつでも気軽に分からないことや疑問に思ったことをすぐに聞けるのでとても安心してトレーニングに励むことが出来るでしょう。

また、ZOOMでのトレーニングレッスンを受けることが出来、こちらはアプリから空いている時間を選択し予約を行うとその時間が近づくとアプリの通知で教えてくれるのでうっかり忘れてしまったということはありません。

W/Fitnessはこちら

所沢おすすめのパーソナルトレーニングジム:料金が安い

パーソナルトレーニングジムと聞くと
「料金が高そう」
「どれだけいいトレーニングメニューが有っても費用面で続けるのが難しそう」というイメージがあると思います。

そんなあなたのために費用が安いパーソナルトレーニングジムを2つ紹介します。

TokoFit

こちらは回数チケット制ののパーソナルジムになっており、この回数券に有効期限は無いのでいつでも好きな時にジムに行くことが出来ます。

入会金33,000円
お試し8回88,000円
ちょうどいい16回167,200円
じっくり無理なく24回237,600円

※全て税込み

TokoFitでは無料体験を行っているため、自分に合っているかどうかを一度体験してから入会を決めることが出来るので、いざ入会したけどなんとなく自分に合わないということにはならず安心です。

TokoFitのマシーンは全て厳選されているものが設置されているのでより効率的に理想の体型になることが出来ます。
また、シャワーも完備されているで次に何か予定があってもさっぱりとして出かけることが出来ますよ!

TokoFitはこちら

Private Gym 1st

予約制 個室の完全マンツーマントレーニングを受けることが出来ます、

芸能人にも人気な加圧トレーニングやファンクショナルトレーニングを受けることも出来、トレーナーは男性も女性も在籍しているので女性のほうが良い!という希望をお願いすることも出来ます。

入会金2,500円
月額・コース料金30分コース60分コース
1回 4,000円1回 6,000円
4回 14,000円4回 21,000円
8回 25,000円6回 30,000円
12回 35,000円8回 40,000円


Private Gym 1stは1回が30分や60分と短時間なので会社に勤めていて時間がない!という人でも隙間時間にトレーニング出来るのが嬉しいと評判です。
小さな子どもがいて行きたくてもいけない、でもトレーニングを受けたい!という人は女性限定になりますが、訪問加圧トレーニングを受けることが出来ます。
訪問できてくれるインストラクターは女性なので、小さな子どもがいても安心してトレーニングを受けてあなたの理想の体型になれます。

Private Gym 1stはこちら

まとめ

あなたにぴったりのジムは見つかりましたか?

今注目されているパーソナルジムですが、それぞれの場所にそれぞれの魅力やアピールポイントがあります。
数が多くてどこが良いのか分からない!というときは何が譲れないかを条件として決めておくとよりあなたにあったジムを見つけられます。
あなたにぴったりのジムを見つけると事ができれば、より長く続ける事ができ効果も実感できるでしょう。

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